Rodina – Články

Zápal ďasien ako dôsledok nesprávnej ústnej hygieny

Zápal ďasien (gingivitída) patrí medzi najčastejšie ochorenia ústnej dutiny. So zápalom ďasien sa potyká až 90 % dospelej populácie. Infekciu vyvolávajú baktérie zubného povlaku, ktorý sa vytvára na zuboch a ďasnách. Ďasná potom opúchajú a krvácajú. Našťastie je zápal ďasien liečiteľný pomocou správnej ústnej hygieny a špeciálnych pomôcok na čistenie zubov a medzizubných priestorov. Ak sa však pacient o svoje zuby a ďasná dostatočne nestará, môže sa neliečený zápal ďasien rozvinúť až v parodontitídu a následnú stratu zubov.

Ako na upchatý nos

Pocit upchatého nosa zažil zaručene každý. Upchatý nos nás dokáže potrápiť najmä v súvislosti s prechladnutím a nádchou. Za upchatým nosom môžu byť ale aj alergia, nosové polypy apod. Kým nie je odhalená príčina, mnohí z nás sa uchyľuje k obľúbeným a ľahko dostupným nosovým kvapkám. Časté používanie nosových kvapiek ale vedie k nadmernému vysušovaniu nosovej sliznice, a preto sa nesmie užívať dlhodobo. Čo s tým? Jediné riešenie je nájsť príčinu a nasadiť vhodnú liečbu.

Hliva ustricová chutí aj lieči

Hliva ustricová (Pleurotus ostreatus) je široko rozšírená drevokazná huba, ktorú nájdeme najčastejšie na kmeňoch listnatých stromov, z ktorých si berie živiny. Dostupná je aj v obchodoch s potravinami a v sušenej alebo drvenej forme ako výživový doplnok v lekárňach. Hliva ustricová patrí do húb hlivovitých a označenie ustricová má vďaka farbe klobúka, ktorý pripomína odtieň sfarbenia ustríc. Má sladkastú chuť a intenzívnu vôňu, a preto je tiež veľmi obľúbená v kuchyni.

Čo uľaví od pálenia záhy nielen v tehotenstve

Pálenie záhy je jeden z najčastejších príznakov tzv. gastroezofageálneho refluxu. Nemusíte sa ale obávať, pretože pažerákový reflux zažíva bežne každý z nás. Aj keď nejde o vážne ochorenie, dlhodobé problémy môžu trvale poškodiť sliznicu pažeráka. Ak pálenie záhy pretrváva, navštívte preto radšej svojho lekára. Pálenie záhy sa často objavuje aj v tehotenstve vplyvom hormonálnych a fyzických zmien. Tipy, ako pálenie záhy obmedziť, prinášame nielen budúcim mamičkám, ale všetkým, ktorých sa tento nepríjemný pocit týka.

Omega-3 mastné kyseliny, vaši sprievodcovia na ceste k zdraviu

Zápal pŕs pri dojčení

Zápal pŕs dokáže nepríjemne potrápiť mnoho dojčiacich mamičiek. Objavuje sa zvyčajne druhý až tretí týždeň po pôrode, najmä u prvorodičiek. Napätie v prsiach, pichľavá bolesť, horúčka a celková slabosť sú najčastejšími príznakmi zápalu prsníka, tzv. mastitídy. Ak sa zápal prsníka objaví, je zvyčajne potrebné začať liečbu antibiotikami. Mastitída netrápi mamičku len fyzicky, ale aj psychicky, a to predovšetkým kvôli dojčenému dieťatku.

Výpadky pamäti môžu signalizovať nástup demencie

Zabúdate často zhasnúť alebo zavrieť okno? Idete pre niečo do vedľajšej miestnosti a neviete pre čo? Tieto situácie sú pomerne časté, rovnako ako poruchy pamäti. Väčšina z nás občas niečo zabudne, ale pokiaľ ide o časté výpadky pamäti, mali by chorého viesť k lekárovi. Podľa odborníkov môžu časté výpadky pamäte signalizovať blížiaci sa nástup demencie.