Aj s chorým srdcom sa dá aktívne žiť
07.01.2018

Aj s chorým srdcom sa dá aktívne žiť

Srdce je sval, a preto potrebuje pravidelne trénovať. Myslíte si, že kardiaci nemôžu športovať? Omyl! Hneď ako  lekár zistí, že máte problémy so srdcom, odporučí vám okrem iného vhodný pohyb. Dobrá správa je, že sa doň započítavajú aj intímne radovánky.

Prečítajte si viac
Zobrazenie: 747
Ako vybabrať so studenými rukami a nohami
05.01.2018

Ako vybabrať so studenými rukami a nohami

Palčiaky a štyri  vrstvy oblečenia niekedy nestačia. Máte večne studené ruky i nohy bez ohľadu na to, koľko je vonku stupňov? Príčinou týchto ťažkostí najčastejšie býva nedostatočné prekrvenie. To je problém, ktorý sa dá celkom ľahko vyriešiť.

Prečítajte si viac
Zobrazenie: 247
8 najčastejších otázok k diétam
04.01.2018

8 najčastejších otázok k diétam

Radi by ste zhodili pár kíl, ale neviete, ako začať? Máte zlé skúsenosti s predchádzajúcimi diétami a bojíte sa, že zas to nevyjde? Prečítajte si odpovede na otázky, ktoré ľudia pri chudnutí riešia najčastejšie, aby ste sa nabudúce vyhli zbytočným chybám. Hlavné je chudnúť rozumne, bez toho, aby ste riskovali zdravie.

Prečítajte si viac
Zobrazenie: 8
Viete, ktorý výživový doplnok vám skutočne pomôže?
14.10.2008

Viete, ktorý výživový doplnok vám skutočne pomôže?

Nasledovných 5 krokov vám pomôže poznať rozdiely medzi výživovými doplnkami a odhalí, na čo sa opýtať vo vašej lekárni.

Prečítajte si viac
Zobrazenie: 177
Zobrazujem články 50 až 53 z 53 celkom