Dotaz #54003,

Dobrý deň, myslím si, že veľa žien  Vám závidí a veľmi rýchlo by dokázali optimalizovať svoju hmotnosť, ale viem, že je to problém. Na zlepšenie chuti do jedla Vám odporúčam pobyt na čerstvom vzduchu s fyzicky nenáročnými aktivitami, vhodný je Bifi Pangamin aspoň 3x3 tbl. , Marťankovia s oligosacharidmi. Dôležitý je kalorický príjem, výrazne ho zvyšujú plnotučné potraviny - mlieko, syry, mäsové výrobky, cukrovinky, sladené nápoje. Ako digestívum môžte  občas vyskúšať pohár čierneho piva ev. Demänovku a podobne, ktoré  majú tiež vyšší obsah kalórií a zvyšujú chuť do jedla. Potrebné je aj dodržiavanie životosprávy, dostatočné množstvo spánku, dostatočný príjem tekutín.