Štúdium a skúškové obdobie – Články

Podporte zdravie svojho bábätka už v tehotenstve vďaka omega-3 mastným kyselinám
15.08.2023

Podporte zdravie svojho bábätka už v tehotenstve vďaka omega-3 mastným kyselinám

Každá mamička chce pre svoje dieťa len to najlepšie. Od prvého momentu, keď ste ešte len myšlienkami pri plánovaní bábätka, je dôležité, aby ste dodávali svojmu telu všetky prospešné látky, ktoré v tomto požehnanom období potrebujete. K takým látkam patria aj omega-3 mastné kyseliny.

Prečítajte si viac
Zobrazenie: 447
Majte sa radi alebo ako láska ovplyvňuje naše zdravie
13.02.2021

Majte sa radi alebo ako láska ovplyvňuje naše zdravie

To, že láska prináša pozitívne emócie, vie každý. Menej je však známe, že láska má veľký vplyv aj na naše fyzické zdravie. V láskyplnom vzťahu sa cítime dobre nielen psychicky, ale dobre sa cíti aj naše telo. Podľa mnohých výskumov sa navyše tí, ktorí sa cítia milovaní, dožívajú vyššieho veku a rýchlejšie sa uzdravujú z chorôb. Ak ste teda už výrok, že láska uzdravuje, počuli, verte, že na ňom niečo bude.

Prečítajte si viac
Zobrazenie: 434
Poruchy pozornosti u detí
15.03.2020

Poruchy pozornosti u detí

Na dieťa s poruchou pozornosti okolie často nazerá ako na neposlušné a nevychované. Nie vždy je ale všetko tak, ako sa na prvý pohľad zdá. U detí nemusí ísť o nevychovanosť či neposlušnosť, ale môže sa jednať o niektorú z porúch pozornosti. Tieto poruchy predstavujú pre rodičov a pedagógov náročnú skúšku. Deťom samotným potom veľakrát komplikujú nielen školské vzdelávanie, ale aj zaradenie do kolektívu svojich rovesníkov. K deťom s poruchou pozornosti by sa preto malo pristupovať so zhovievavosťou, trpezlivosťou a láskou.

Prečítajte si viac
Zobrazenie: 6998
Potrebujete dobiť baterky?
15.08.2019

Potrebujete dobiť baterky?

Vedeli ste, že 15. augusta je Medzinárodný deň energy drinkov? Pitie energetických nápojov, najmä u mladších ročníkov, sa teší veľkej obľube. Lekári pred nadmernou konzumáciou ale varujú. Energy drinky síce pomôžu rýchlo dobiť baterky, ale netreba to s nimi preháňať. Nadmerné množstvo môže totiž poškodiť srdce a obličky. Navyše získaná energia je len krátkodobou záležitosťou.

Prečítajte si viac
Zobrazenie: 180
Čo robiť, keď život náhle stratí zmysel...
27.01.2018

Čo robiť, keď život náhle stratí zmysel...

Možno ste už zažili situáciu, keď ste pochybovali o sebe i o tom, čo robíte. Nič vás netešilo a mali ste pocit, ako by zo sveta zmizla všetka radosť. Odborníci to nazývajú syndróm vyhorenia (burn-out syndrom).

Prečítajte si viac
Zobrazenie: 1654