Srdce a cievy alebo obehový systém, v ktorom kolujú živiny, plyny, ale aj odpadové látky. Ľudská obehová sústava je uzavretá, koluje v nej kvapalina nazývaná krv.

Podkategórie

Bolesť srdca nepodceňujte!
09.09.2019

Bolesť srdca nepodceňujte!

Bolesti na hrudníku môžu byť prvou známkou srdcového ochorenia. Rovnako tak môže byť ich príčinou preťaženie svalov hrudníka alebo ochorenie pľúc. Dôvodom vzniku bolestí na hrudníku môže byť celý rad. Z tohto dôvodu by bolesť v okolí srdca nemala byť podceňovaná. Existuje však niekoľko faktorov, ktorými pravdepodobnosť vzniku srdcových ochorení môžeme ovplyvniť.

Prečítajte si viac
Zobrazenie: 16
Čo ste možno o krvi nevedeli
12.06.2019

Čo ste možno o krvi nevedeli

14.6 je Svetový deň darcov krvi. Krvi je na celom svete nedostatok. Na svete každé dve sekundy nejaký človek potrebuje krv a 1,5 litra krvi dokáže zachrániť až tri ľudské životy. Na počesť tohto významného dňa nie je od veci si pár zaujímavostí o tejto tekutine pripomenúť. A možno vás niektoré zaujímavosti o krvi prekvapia.

Prečítajte si viac
Zobrazenie: 16
Nie je tuk ako tuk alebo viete, ktorým je lepšie sa vyhnúť?
31.05.2019

Nie je tuk ako tuk alebo viete, ktorým je lepšie sa vyhnúť?

Aby ľudské telo mohlo správne fungovať, potrebuje stravu obsahujúcu všetky potrebné živiny (tuky, cukry a bielkoviny). Tuky by mali tvoriť zhruba 25-35 % denného príjmu potravy. Dávno neplatí, že ak chceme schudnúť, je nutné vyradiť z jedálnička tuky. Obmedzenie alebo vylúčenie tukov neznamená, že budeme zdravší a štíhlejší. Ide o mýtus. Tuky sú pre ľudský organizmus nevyhnutné. Je ale nutné vedieť, aké tuky nášmu telu škodia a aké prospievajú.

Prečítajte si viac
Zobrazenie: 16
Cukrovka čiže diabetes ako skryté nebezpečenstvo
12.04.2019

Cukrovka čiže diabetes ako skryté nebezpečenstvo

Nenápadne sa prejavujúca, a pritom so zákernými následkami, aj to môže byť cukrovka čiže diabetes. Pokiaľ vás zaujíma čo cukrovku spôsobuje a ako si ustrážiť hladinu cukru v krvi, potom čítajte ďalej.

Prečítajte si viac
Zobrazenie: 16
Budia vás kŕče v nohách?
06.11.2018

Budia vás kŕče v nohách?

Nepríjemná bolesť v nohách, ktorá sa často dostavuje vo večerných hodinách a komplikuje nám zaspávanie, alebo nás dokonca vyburcuje zo sna, býva jedným z typických počiatočných symptómov chronického žilového ochorenia, ktoré v ČR trápi 60 až 70 percent dospelých, pričom vyššie riziko hrozí ženám. Mnoho ľudí – na svoju vlastnú škodu – tieto príznaky ignoruje. Rozvoj ochorenia sa dá totiž ovplyvniť správnou liečbou, a to ideálne od najskorších štádií choroby. A naopak, zo zdanlivo neškodných príznakov sa časom môže vykľuť závažný zdravotný problém.

Prečítajte si viac
Zobrazenie: 16
10 potravín na pevné žily
19.10.2018

10 potravín na pevné žily

Trápi vás pocit ťažkých nôh, nepríjemné mravčenie, pálenie a kŕče? Alebo ste si na lýtkach či stehnách všimli modrasté „pavučinky“? Tieto prejavy sú jasným signálom toho, že vaše žily nie sú práve v tej najlepšej kondícii a že by bolo vhodné ich spevniť. Jedným zo spôsobov, ako to urobiť, je úprava jedálneho lístka, do ktorého by ste mali zaradiť predovšetkým nasledujúce potraviny.

Prečítajte si viac
Zobrazenie: 16