Dotaz #59076,

Dobrý deň, neviem aký je stupeň Vášho nervového postihnutia a teda možnosti  pohybových aktivít. Pri znižovaní hmotnosti  je nutné aby kalorický príjem bol nižší ako výdaj, len v tom prípade môže dôjsť k jej úbytku.  Základom je jesť pravidelne v menších množstvách, uprednostniť zeleninu, ovocie, celozrnné a nízkotučné výrobky. Určitú úlohu zohráva aj Váš metabolizmus, ktorý je ovplyvnený vekom, event. predchádzajúcimi dietami, úvodnou hmotnosťou...Vzhľadom na základné ochorenie s možnosťou progresie, výraznú nadváhu, ktorá môže Váš stav negatívne ovplyvňovať, riešila by som stav prostredníctvom obezitologickej ambulancie pod lekárskym dohľadom.