Dotaz #59476,

Dobrý deň, každý človek je individuálny a teda účinnosť jednotlivých výživových doplnkov je ovplyvnená konkrétnym stavom konkrétneho človeka, vrátane jeho psychiky. Benosen obsahuje prírodné extrakty a aminokyselinu L-theanin pre riešenie problémov s nespavosťou, ale nie je liekom napr. s obsahom hypnotík, ktoré sú u bežného človeka bez závislosti vždy účinné, ale nie vhodné na dlhodobé užívanie vzhľadom na možný rozvoj závislosti. Tento prípravok pomáha odstraňovať napätie a stres, ktoré vedú k nespavosti, prispieva k zlepšeniu celkovej kvality spánku...Možno u Vašich kolegov by bolo vhodné podať vyššiu dávku- odporúčané dávkovanie je 1-2 tbl., prípadne odstrániť ďaľšie rušivé momenty, ktoré ovplyvňujú spánok, zvážiť všetky momenty, ktoré viedli k poruchám spánku a podobne.