Martina, Považská Bystrica:
dobrý deň.rada by som s s vami poradila ako bezpečne chudnúť počas kojenia. kojím malého druhý mesiac a nerada by som prišla o mlieko.je možné v kombinácii s cvičením užívať aj vaše prípravky ako napr:chróm, cla, l-carnitín..... Ktoré prípravky sú vhodné. moc ďakujem
17.6.2005 dňa 22:17
Dobrý deň,
počas kojenia Vám v žiadnom prípade neodporúčam aktívne chudnúť. Tešte sa z toho, že môžete kojiť, pretože tak je o Vaše dieťa najlepšie postarané. Materinské mlieko je pre dieťa nenahraditeľné. Nechcem, aby to vyznelo ako fráza, ale keď prestanete kojiť, okrem iných vecí prestanete dieťatko imunizovať a začnú sa uňho prejavovať klasické detské ochorenia.
Nechajte chudnutie na prírodu, nenáhlite sa. Väčšina žien bez toho, aby vynaložila nejakú enormnú námahu schudne vtedy, keď prestane kojiť. Uvidíte, tak to bude aj u Vás. Organizmus si sám upraví svoj matabolizmus a hormonálne výkyvy.
Želám pekný deň a držím palce Vám aj Vášmu bábätku.
21.6.2005 dňa 9:18