Dotaz #53555,

Dobrý deň,
počas kojenia Vám v žiadnom prípade neodporúčam aktívne chudnúť. Tešte sa z toho, že môžete kojiť, pretože tak je o Vaše dieťa najlepšie postarané. Materinské mlieko je pre dieťa nenahraditeľné. Nechcem, aby to vyznelo ako fráza, ale keď prestanete kojiť, okrem iných vecí prestanete dieťatko imunizovať a začnú sa uňho prejavovať klasické detské ochorenia.
Nechajte chudnutie na prírodu, nenáhlite sa. Väčšina žien bez toho, aby vynaložila nejakú enormnú námahu schudne vtedy, keď prestane kojiť. Uvidíte, tak to bude aj u Vás. Organizmus si sám upraví svoj matabolizmus a hormonálne výkyvy.
Želám pekný deň a držím palce Vám aj Vášmu bábätku.