Veronika:
Dobrý deň, kúpila som si vitamín B12 100mcg. Chcela by som sa spýtať aká je vlastne denná odporúčana dávka vitamínu B12, keď B12-500mcg sa má užívať 1 tableta denne, ale aj B12-100mcg tiež 1 tableta denne.Môžem užívať denne aj viacej tabliet? Ďakujem
19. 5. 2007 dňa 20:39
Dobrý deň, odporúčaná denná dávka vitamínu B12 je 1 ug/deň. Vstrebateľnosť tohto vitamínu z tráviaceho traktu je približne 1%, čiže substitučná dávka je dostatočná pri podávaní 100 ug/deň.  Dávkovanie v niektorých zdravotných indikáciách je možné až 2000 ug/deň. Bežne neodporúčam prekračovať dávku 500 ug/ deň.
28. 5. 2007 dňa 12:15
Rýchla objednávka

Aktuálne promo akcie

IMUNITA
IMUNITA
Chladné dni? Nevadí! Podporte svoju imunitu osvedčenými výživovými doplnkami.
Duševné zdravie
Duševné zdravie
Ovplyvnite svoje duševné zdravie a urobte všetko preto aby ste boli v psychickej pohode.
NOVINKY STADA
NOVINKY STADA
Stada Group, je vedúcou farmaceutickou spoločnosťou s 125 ročnou históriou, ktorá funguje vo viac ako 120 krajinách na celom svete.
Chystáte sa na DETOX?
Chystáte sa na DETOX?
Vďaka detoxu vrátite telo späť do formy a opäť získate energiu, ktorú potrebujete. Než však začnete zistite si o detoxikácii viac informácií...
Prostata - rýdzo mužská vec
Prostata - rýdzo mužská vec
Zdravá prostata, normálne močenie a podpora potencie ... zistite viac s Prostenalom.
Deti a dospievajúci
Deti a dospievajúci
Pre všetkych správnych rodičov je dieťa to najcennejšie na svete. Doprajte svojmu dieťaťu tú správnu starostlivosť.
Darčekové šeky
Darčekové šeky
Neviete si rady s výberom darčekov? Darujte náš darčekový šek v hodnote 20 €, 50 € a 100 €.
NOVINKA - DAOSIN
NOVINKA - DAOSIN
Daosin poskytuje telu prírodný enzým potrebný na spracovanie prebytočného histamínu pri liečbe neznášanlivosti potravín vyvolanej histamínovou intoleranciou.

Posledné články

Prebuďte pleť a vlasy po zime! Poradíme vám ako

Prebuďte pleť a vlasy po zime! Poradíme vám ako

Viete, ako regenerácia súvisí s imunitou? Aktivujte si s nami imunitný systém

Viete, ako regenerácia súvisí s imunitou? Aktivujte si s nami imunitný systém

Postarajte sa o zdravie svojich blízkych nielen na Vianoce

Postarajte sa o zdravie svojich blízkych nielen na Vianoce

Selén ako nový bojovník proti rakovine?

Selén ako nový bojovník proti rakovine?

Podporte svoje ženské zdravie pupalkovým olejom

Podporte svoje ženské zdravie pupalkovým olejom

Keď vás infekcia močových ciest namočí do problému

Keď vás infekcia močových ciest namočí do problému

Buďte o krok vpred pred vysokým krvným tlakom

Buďte o krok vpred pred vysokým krvným tlakom

Selén – malý minerál so silnými účinkami na zdravie

Selén – malý minerál so silnými účinkami na zdravie

Zlepšite svoju energiu a zdravie vďaka koenzýmu Q10

Zlepšite svoju energiu a zdravie vďaka koenzýmu Q10

Zobraziť viac článkov