👉🍏 Nielen vitamíny a minerály Walmark so zľavou až 25 % 🍓 👈
Beky:
Dobrý deň,chcela by som poradiť nejaké lieky na spanie.Dosť dlho som brala Stilnox ale račej by som skúsila nejaké vitamíny.Napr.Melatonin???Mám problém zaspať.Trpím tým už niekolko rokov a nechce sa mi brať silné lieky nakolko mám 26 rokov.
Ďakujem.
4.5.2006 dňa 10:22
Dobrý deň, odporúčam Vám Melatonín l tbl. na noc.Súčane je dôležité, aby ste sa večer vyhli napätým, hlučným aktivitám, vhodná je prechádzka, čítanie. Popoludní už nepite kávu, čierny čaj, nápoje s obsahom kofeínu, spať by ste mali chodiť približne v rovnakej hodine.
4.5.2006 dňa 18:41