Menštruácia je prirodzenou súčasťou ženského života. Periodické krvácanie môže často spôsobovať bolesti brucha a pŕs. V období menštruácie je dôležitá predovšetkým intímna hygiena a hormonálna rovnováha.
Menštruácia – prečo to tak bolí?
01.11.2018

Menštruácia – prečo to tak bolí?

Toto muži skrátka nepochopia – príšerné stavy, keď by ste najradšej zostali v posteli zachumlaná pod perinou a celý deň nevystrčili ani nos. Pekelne horúce chvíľky, keď sa zvíjate od bolesti s termoforom na podbruší a modlíte sa, aby tie hrozné kŕče konečne prestali... Vedomie, že v tom nie ste sama a že bolestivá menštruácia (alebo dysmenorea) trápi každý mesiac množstvo žien, vám asi veľmi nepomôže. Ale nezúfajte. Existujú spôsoby, ako si uľaviť. V prvom rade prestaňte veriť mýtu, že bolestivá menštruácia je prirodzený ženský údel, s ktorým sa treba zmieriť...

Prečítajte si viac
Zobrazenie: 0