Udržte rovnováhu vášho črevného mikrobiomu. Zdravá strava, pohyb a pravidelný príjem tekutín môže byť polovicou úspechu. S detoxikáciou organizmu však buďte veľmi pozorní, zvoľte iba kvalitné a starostlivo vybrané, tradične používané byliny!
Trápi vás chronická hnačka?
21.10.2018

Trápi vás chronická hnačka?

Mnoho vedeckých štúdií, ktoré sa zameriavajú na náš imunitný systém, sa v ostatnom čase venuje oblasti našich čriev. Ukazuje sa, že môžu mať priamu súvislosť s kvalitou našej obranyschopnosti. Správne osídlená mikroflóra našich čriev, tzv. mikrobióm sa považuje za jeden zo základných pilierov nášho zdravia. Len čo je táto črevná rovnováha narušená, môžu sa objavovať rôzne ťažkosti. Jednou z nich je chronická hnačka.

Prečítajte si viac
Zobrazenie: 3397
Jedálny lístok pri Crohnovej chorobe
18.10.2018

Jedálny lístok pri Crohnovej chorobe

Crohnova choroba je chronické zápalové ochorenie tráviaceho traktu, ktoré sa najčastejšie vyskytuje v časti spoja tenkého a hrubého čreva. Pretože choroba môže postihnúť ktorúkoľvek časť tráviaceho traktu, sú príznaky s ňou súvisiace značne rôznorodé. To komplikuje jej správnu diagnostiku a ovplyvňuje aj liečbu. Aký jedálny lístok si zvoliť, aby bol podporujúci a nie zaťažujúci?

Prečítajte si viac
Zobrazenie: 23252
Imunita sídli v črevách
19.07.2018

Imunita sídli v črevách

V ľudskom tele zúri večný boj – spojenci verzus patogény...

Prečítajte si viac
Zobrazenie: 720
Bez zápchy je život ľahší
29.01.2018

Bez zápchy je život ľahší

Nafúknuté brucho, tlak v podbruší, obťažné vyprázdňovanie. Tieto ťažkosti trápia asi 30 % ľudí, ženy pritom oveľa častejšie než mužov. Stačí však pár úprav v životospráve a život bude razom ľahší – a to doslova.

Prečítajte si viac
Zobrazenie: 455
Zobrazujem články 15 až 18 z 18 celkom