Črevá, náš druhý mozog
20.05.2019

Črevá, náš druhý mozog

Vedecké výskumy uvádzajú, že narušená črevná mikroflóra ovplyvňuje našu náladu, obezitu i alergie. Črevá prirodzene fungujú za prítomnosti určitých baktérií a mikróbov. Nadmerné užívanie sladidiel, lepku, geneticky modifikovaných potravín, antibiotík a alkoholu, črevnú rovnováhu značne narúša. Našťastie sa dá rovnováhe našich čriev pomôcť.

Prečítajte si viac
Zobrazenie: 46
Kam nechodí slnko, chodí lekár alebo čo viete o slnku
16.05.2019

Kam nechodí slnko, chodí lekár alebo čo viete o slnku

Európsky deň Slnka pripadá na 16. 5. Týmto dňom si pripomíname nielen význam Slnka pre našu planétu, ale aj pre náš organizmus. Svetlo je zdrojom 99 % energie na Zemi a život je na ňom neodmysliteľne závislý. Už starí Gréci si uvedomovali význam Slnka pre zdravie, a preto budovali kúpele, kde využívali blahodarné účinky slnečného žiarenia. A čo je pravdy na starom známom „Kam nechodí slnko, tam chodí lekár“, sa dozviete v článku.

Prečítajte si viac
Zobrazenie: 105
Jar prichádza a s ním i sezónne alergie
13.05.2019

Jar prichádza a s ním i sezónne alergie

Je tu jar. Slnko svieti a všetko okolo kvitne. Pre väčšinu z nás ideálne počasie. Bohužiaľ nie pre alergikov. S jarou sa totiž prebúdza rad peľových alergénov. Ak patríte medzi tých, ktorí práve bojujú s neustálym kýchaním, nádchou a slzením očí, je dobré sa zamyslieť, či na vine nie sú práve peľové alergény.

Prečítajte si viac
Zobrazenie: 44
Poznáte veľkonočné tradície?
17.04.2019

Poznáte veľkonočné tradície?

Veľká noc je spätá s mnohými tradíciami. Väčšina z nás pečie baránka, pletie korbáč, maľuje kraslice a do vázy si dáva mačičky. Veľkonočných tradícií je ale oveľa viac. Niektoré sú známe, iné menej, tak si niektoré poďme pripomenúť.

Prečítajte si viac
Zobrazenie: 68
Zdravé veľkonočné recepty
15.04.2019

Zdravé veľkonočné recepty

Veľkú noc si nikto z nás nedokáže predstaviť bez klasických veľkonočných múčnikov akými je baránok alebo mazanec. Ako si ale užiť veľkonočné maškrtenie bez zbytočných kilogramov navyše? Máme pre vás pár zdravých veľkonočných receptov, vďaka ktorým budete maškrtiť zdravo a bez výčitiek.

Prečítajte si viac
Zobrazenie: 223
Strašiak menom vysoký cholesterol
15.04.2019

Strašiak menom vysoký cholesterol

Lekár vám oznámil, že váš cholesterol je príliš vysoký a vy netušíte, o čo vlastne ide? Cholesterol je látka tukovej povahy, ale ani to neznamená, že musí byť nutne zlý!

Prečítajte si viac
Zobrazenie: 72
Cukrovka čiže diabetes ako skryté nebezpečenstvo
12.04.2019

Cukrovka čiže diabetes ako skryté nebezpečenstvo

Nenápadne sa prejavujúca, a pritom so zákernými následkami, aj to môže byť cukrovka čiže diabetes. Pokiaľ vás zaujíma čo cukrovku spôsobuje a ako si ustrážiť hladinu cukru v krvi, potom čítajte ďalej.

Prečítajte si viac
Zobrazenie: 366
Zobrazujem články 22 až 28 z 461 celkom