Vkročte do nového roku so silnou imunitou
12.01.2021

Vkročte do nového roku so silnou imunitou

V zimnom období je správna starostlivosť o vašu imunitu dôležitejšia ako kedykoľvek inokedy počas roka. Pre chladné mesiace je typický napríklad nedostatok vitamínu D, ktorý nám obyčajne zabezpečujú slnečné lúče. Tých je v tomto období málo. Nemenej dôležité sú však aj iné látky prospešné pre vašu imunitu. V tomto článku sa dozviete, ako ich dodať svojmu telu.

Prečítajte si viac
Zobrazenie: 157
Silvestrovský a povianočný detox sa začína!
07.01.2021

Silvestrovský a povianočný detox sa začína!

Vianočné sviatky sú dni, keď si plnými dúškami užívame nielen sviatočnú pohodu, ale aj sviatočný stôl. Sladkosti, nadmerná konzumácia jedla a nadmiera alkoholu sa na nás po Vianociach môžu prejaviť únavou, vyčerpaním a tráviacimi ťažkosťami. Ako bonus nám ručička na váhe môže ukazovať o pár kíl navyše. Vďaka povianočnému detoxu vrátite telo späť do formy a opäť získate energiu, ktorú budete v novom roku potrebovať.

Prečítajte si viac
Zobrazenie: 424
Čakáte bábätko? Informácie, ktoré by ste mali vedieť
14.12.2020

Čakáte bábätko? Informácie, ktoré by ste mali vedieť

Všade naokolo je dostupných množstvo informácií, čo robiť a čo kupovať, ak čakáte bábätko alebo máte doma novorodenca. Máte toho už možno plnú hlavu a možnože stále vyhľadávate nové a nové informácie. V oboch prípadoch odporúčame prečítať si tento článok. Nájdete v ňom užitočné informácie, čo robiť v prípade, ak má vaše dieťatko hnačku, a ako podporiť jeho prirodzenú imunitu organizmu.

Prečítajte si viac
Zobrazenie: 284
Ako sa v chladných dňoch správne starať o pleť, nechty a vlasy
09.12.2020

Ako sa v chladných dňoch správne starať o pleť, nechty a vlasy

Možno to poznáte aj vy. S prichádzajúcou zimou kvalita našich vlasov slabne, začnú viac vypadávať alebo sú suché od studeného počasia a vetra. Takisto pleť, ktorá je náchylná na chlad, býva suchá a sčervenená. Nechty, podobne ako vlasy, nerastú tak rýchlo a sú lámavejšie. Ako úplne alebo aspoň čiastočne zamedziť týmto prirodzeným javom? Inšpirujte sa našimi tipmi a trikmi. 
 

Prečítajte si viac
Zobrazenie: 220
 Vianoce sa blížia! Nájdite pre blízkych vhodný darček!
25.11.2020

Vianoce sa blížia! Nájdite pre blízkych vhodný darček!

Vianoce sú sviatkami pokoja a pohody s našimi najbližšími. Každý z nás chce pre svojich blízkych nájsť ten správny darček, ktorý ich skutočne poteší. Zvlášť tento rok je dôležité myslieť na zdravie. Preto vám ponúkame sortiment produktov, aby si každý z vašej rodiny tento rok našiel pod stromčekom darček, ktorý podporí jeho zdravie a vďaka ktorému vstúpi do nového roku správnou nohou.

Prečítajte si viac
Zobrazenie: 453
Nenechajte sa trápiť prejavmi starnutia
23.11.2020

Nenechajte sa trápiť prejavmi starnutia

Pribúdajúce roky sa nenávratne podpisujú nielen na našom vzhľade, ale aj na našom zdraví, vitalite, výkonoch a kondícii. Hádam vo všetkých kultúrach sa od nepamäti mudrci zaoberali tým, ako prejavy starnutia zastaviť či oddialiť. Starnutie je však fyziologický proces, ktorý je neoddeliteľnou súčasťou života. Na každom z nás sa však prejavy starnutia podpisujú inak. Záleží nielen na našich genetických dispozíciách, ale aj životnom štýle. Prezradíme vám, ako starnúť chytro, zdravo a aktívne.
 

Prečítajte si viac
Zobrazenie: 251
Cvičiť môžete aj z pohodlia domova
20.11.2020

Cvičiť môžete aj z pohodlia domova

Ako na to? Povieme vám v tomto článku.

Prečítajte si viac
Zobrazenie: 148
Zobrazujem články 15 až 21 z 584 celkom