Bolesť hlavy? Pozor, môže ísť o nedostatok kyslíka
13.01.2021

Bolesť hlavy? Pozor, môže ísť o nedostatok kyslíka

Bolestivý tlak v hlave môže mať mnoho príčin. Namiesto toho, aby ste do seba hádzali jednu tabletku proti bolesti za druhou, skúste najprv zistiť, odkiaľ problém pramení. Pri neznesiteľnej bolesti, samozrejme, odporúčame navštíviť lekára. No pri miernych bolestiach si viete pomôcť aj sami nasledujúcimi trikmi.

Prečítajte si viac
Zobrazenie: 146
Vkročte do nového roku so silnou imunitou
12.01.2021

Vkročte do nového roku so silnou imunitou

V zimnom období je správna starostlivosť o vašu imunitu dôležitejšia ako kedykoľvek inokedy počas roka. Pre chladné mesiace je typický napríklad nedostatok vitamínu D, ktorý nám obyčajne zabezpečujú slnečné lúče. Tých je v tomto období málo. Nemenej dôležité sú však aj iné látky prospešné pre vašu imunitu. V tomto článku sa dozviete, ako ich dodať svojmu telu.

Prečítajte si viac
Zobrazenie: 66
Silvestrovský a povianočný detox sa začína!
07.01.2021

Silvestrovský a povianočný detox sa začína!

Vianočné sviatky sú dni, keď si plnými dúškami užívame nielen sviatočnú pohodu, ale aj sviatočný stôl. Sladkosti, nadmerná konzumácia jedla a nadmiera alkoholu sa na nás po Vianociach môžu prejaviť únavou, vyčerpaním a tráviacimi ťažkosťami. Ako bonus nám ručička na váhe môže ukazovať o pár kíl navyše. Vďaka povianočnému detoxu vrátite telo späť do formy a opäť získate energiu, ktorú budete v novom roku potrebovať.

Prečítajte si viac
Zobrazenie: 204
Čakáte bábätko? Informácie, ktoré by ste mali vedieť
14.12.2020

Čakáte bábätko? Informácie, ktoré by ste mali vedieť

Všade naokolo je dostupných množstvo informácií, čo robiť a čo kupovať, ak čakáte bábätko alebo máte doma novorodenca. Máte toho už možno plnú hlavu a možnože stále vyhľadávate nové a nové informácie. V oboch prípadoch odporúčame prečítať si tento článok. Nájdete v ňom užitočné informácie, čo robiť v prípade, ak má vaše dieťatko hnačku, a ako podporiť jeho prirodzenú imunitu organizmu.

Prečítajte si viac
Zobrazenie: 237
Ako sa v chladných dňoch správne starať o pleť, nechty a vlasy
09.12.2020

Ako sa v chladných dňoch správne starať o pleť, nechty a vlasy

Možno to poznáte aj vy. S prichádzajúcou zimou kvalita našich vlasov slabne, začnú viac vypadávať alebo sú suché od studeného počasia a vetra. Takisto pleť, ktorá je náchylná na chlad, býva suchá a sčervenená. Nechty, podobne ako vlasy, nerastú tak rýchlo a sú lámavejšie. Ako úplne alebo aspoň čiastočne zamedziť týmto prirodzeným javom? Inšpirujte sa našimi tipmi a trikmi. 
 

Prečítajte si viac
Zobrazenie: 142
 Vianoce sa blížia! Nájdite pre blízkych vhodný darček!
25.11.2020

Vianoce sa blížia! Nájdite pre blízkych vhodný darček!

Vianoce sú sviatkami pokoja a pohody s našimi najbližšími. Každý z nás chce pre svojich blízkych nájsť ten správny darček, ktorý ich skutočne poteší. Zvlášť tento rok je dôležité myslieť na zdravie. Preto vám ponúkame sortiment produktov, aby si každý z vašej rodiny tento rok našiel pod stromčekom darček, ktorý podporí jeho zdravie a vďaka ktorému vstúpi do nového roku správnou nohou.

Prečítajte si viac
Zobrazenie: 445
Nenechajte sa trápiť prejavmi starnutia
23.11.2020

Nenechajte sa trápiť prejavmi starnutia

Pribúdajúce roky sa nenávratne podpisujú nielen na našom vzhľade, ale aj na našom zdraví, vitalite, výkonoch a kondícii. Hádam vo všetkých kultúrach sa od nepamäti mudrci zaoberali tým, ako prejavy starnutia zastaviť či oddialiť. Starnutie je však fyziologický proces, ktorý je neoddeliteľnou súčasťou života. Na každom z nás sa však prejavy starnutia podpisujú inak. Záleží nielen na našich genetických dispozíciách, ale aj životnom štýle. Prezradíme vám, ako starnúť chytro, zdravo a aktívne.
 

Prečítajte si viac
Zobrazenie: 223
Zobrazujem články 1 až 7 z 571 celkom