Klub zdravia WALMARK ... výhoda na vašej strane

Viete, že...

Omega- 3 mastné kyseliny a riziko rakoviny prsníka

Podľa štúdie publikovanej v BMC Cancer konzumácia rýb bohatých na omega-3 mastné kyseliny znižuje riziko rakoviny prsníka ako u žien v premenopauze, tak aj u žien v postmenopauze.

Nízka hladina vitamínu C a A môže podporiť riziko astmy

Podľa recenzie 40 štúdií môže nízky príjem vitamínov A a C zvýšiť riziko rozvoja astmy. Nízka hladina vitamínu C v krvi a nižší príjem potravín bohatých na vitamín C boli spojené s 12-percentným zvýšením rizika astmy.

Vitamín D a úmrtnosť

Nízka hladina vitamínu D v krvi bola opäť daná do súvislosti s nižším vekom úmrtnosti starších ľudí.

Vápnik a vitamín D a zdravie kolorekta

Podľa štúdie publikovanej v časopise Cancer Epidemiology, Biomarkers and Prevention môžu doplnky vápnika a vitamínu D podporovať zdravie buniek hrubého čreva a konečníka

Kyselina listová a zdravie srdca detí

Podľa novej štúdie z Holandska môže suplementácia kyselinou listovou počas tehotenstva nielen znížiť riziko poškodenia plodu, ale chráni tiež deti pred vrodenou srdcovou chybou.

Antioxidanty môžu posilňovať zdravie hrubého čreva

Doplnky stravy obsahujúce selén môžu zabrániť vzniku nových polypov v hrubom čreve u ľudí s anamnézou polypovej formácie, hovorí nová štúdia.

Nízka koncentrácia horčíka môže zvýšiť riziko mŕtvice

 Nízka hladina horčíka môže zvýšiť riziko mŕtvice o 25 percent.

Vitamíny a minerálne látky môžu znížiť riziko vzniku ekzémov u detí

Podľa novej štúdie môže zvýšený príjem betakaroténu, vitamínu E, kyseliny listovej a železa znížiť riziko atopickej dermatitídy (AD).

Omega-3 mastné kyseliny môžu posilniť zdravie obličiek u diabetikov

Omega-3 mastné kyseliny predstavujú potenciálny prínos pre skupinu obyvateľstva so zvýšeným rizikom ochorenia obličiek.

Karotenoidy a ich vzťah k rakovine prsníkov

Nová štúdia zo Švédska  naznačuje, že zvýšený príjem alfa- a betakaroténu môže znížiť riziko rakoviny prsníkov u žien fajčiarok.

---